لرزش و افزایش ضربان قلب با افزایش نوشیدن قهوه و چای / علائم تداخل مکمل‌های غذایی چیست؟
تاریخ انتشار: ۲۲ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۲۶۰۵۲
نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه قهوه و چای همراه مکمل‌های گیاهی حاوی ترکیب‌های مشابه کافئین می‌تواند به افزایش بیش از حد میزان مواد محرک منجر شود، گفت: علائم اصلی تداخل منفی مکمل‌های غذایی شامل تهوع، استفراغ، سرگیجه، خستگی، سردرد، جوش یا کهیر، دل درد یا دل پیچه و تغییر ضربان قلب است.
میرشهرام صفری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به ماده‌هایی که بر مکمل‌های غذایی تأثیر منفی می‌گذارد، اظهار کرد: قهوه و چای همراه مکمل‌های گیاهی حاوی ترکیب‌های مشابه کافئین می‌تواند به افزایش بیش از حد میزان مواد محرک منجر شود و عوارض جانبی مانند سردرد، لرزش و افزایش ضربان قلب در پی داشته باشد؛ علاوه بر این کافئین می‌تواند مانع جذب ویتامین و مواد معدنی مانند آهن شود و بهتر است بین مصرف ویتامین و قهوه یا چای یک ساعت فاصله باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی افزود: اگر آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنید بهتر است تا پایان دوره درمان از مصرف پروبیوتیک صرف نظر کنید، آتتی‌بیوتیک با بعضی مکمل‌های غذایی مانند پروبیوتیک تداخل پیدا می‌کند، همچنین مصرف الکل همراه بعضی مکمل‌ها ممکن است بر جذب و سوخت و ساز این مکمل‌ها اثر بگذارد و عوارض جانبی مکمل‌ها یا الکل را تشدید کند، به عنوان مثال مصرف آهن یا ویتامین ب ۱۲ همراه با الکل جذب و اثربخشی مکمل‌ها را کاهش می‌دهد.
این نوروفیزیولوژیست گفت: بعضی گیاهان و ادویه‌ها مانند سیر و زردچوبه ممکن است بر داروها و مکمل‌ها اثر بگذارند، مصرف این مواد همراه بعضی داروها یا مکمل‌ها احتمال بروز عوارض جانبی را افزایش و اثربخشی دارو یا مکمل را کاهش می‌دهد یا باعث بروز حساسیت می‌شود.
صفری ادامه داد: اگر داروی ضدافسردگی مصرف می‌کنید از مصرف مکمل‌های ضدافسردگی مانند گل راعی بپرهیزید، زیرا با دارو تداخل ایجاد می‌کند، مصرف این مکمل‌ها همراه داروهای ضدافسردگی باعث بروز سندروم سراتونین می‌شود و در پی آن هورمون سراتونین به میزان خطرناکی افزایش پیدا می‌کند و عوارضی مانند گیجی، اضطراب و حتی تشنج را در پی دارد.
این نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه پرهیز از گل راعی تنها مختص افرادی نیست که داروهای ضدافسردگی مصرف می‌کنند، تصریح کرد: این مکمل گیاهی می‌تواند از اثربخشی داروهای ضدبارداری نیز بکاهد و این مکمل‌ها مواد شیمیایی دارند که سبب می‌شود آنزیم‌های کبدی تولید شوند و این آنزیم‌ها هورمون‌های ضدبارداری را سریع‌تر تجزیه می‌کنند.
صفری اضافه کرد: بعضی مواد غذایی مانند سبزیجات سبز تیره، زردآلو، مغزها و شکلات، ترکیبی موسوم به اگزالات دارند که با جذب آهن و کلسیم تداخل پیدا می‌کنند، بنابراین مواد غذایی مانند آب انگور، توت‌ها، کاکائو، مغزها و تخم‌ها نیز که پلی فنل بالایی دارند، ممکن است مانع جذب بعضی مواد مغذی مانند آهن و روی شوند.
وی خاطرنشان کرد: علائم اصلی تداخل منفی مکمل‌های غذایی عبارتند از تهوع، استفراغ، سرگیجه، خستگی، سردرد، جوش یا کهیر، دل درد یا دل پیچه و تغییر ضربان قلب و افراد باید با مشاهده هر یک از این علائم به صورت شدید بلافاصله به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر 727313منبع: ایمنا
کلیدواژه: تداخل داروهای شیمیایی فواید قهوه فواید و مضرات قهوه بهترین نوع قهوه آنتی بیوتیک مصرف آنتی بیوتیک مقاومت آنتی بیوتیکی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق مکمل های غذایی ضربان قلب مکمل ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۲۶۰۵۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
معدوم سازی سه تن انواع موادغذایی تاریخ مصرف گذشته در زاهدان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز سیستان وبلوچستان، رئیس مرکز بهداشت زاهدان گفت: سه تن انواع مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته از یک انبار در زیرزمینی که به طور ناشناس انبار شده بود توسط بازرسان بهداشت محیط مرکز بهداشت زاهدان کشف و معدوم شد.
دکتر فریبرز راشدی افزود: اقلام غذایی کشف شده در این انبار شامل انواع آبمیوه و آبلیمو به وزن تقریبی سه تن است که چهار تا پنج ماه از تاریخ انقضای آنها گذشته بود.
رئیس مرکز بهداشت زاهدان تصریح کرد: روز گذشته حدود ۱۹ تن مواد خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی غیر قابل توزیع معدوم شد.
دکتر راشدی بیان کرد: این میزان مواد غیرقابل مصرف توسط بازرسان بهداشت محیط از انبار‌ها و مراکز تهیه و توزیع سطح شهر زاهدان جمع آوری شده است.
وی تاکید کرد: پس از انجام مراحل قانونی و کسب مجوز‌های لازم در محل سایت زباله شهرداری زاهدان و با حضور نماینده قوه قضائیه معدوم شد.
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است